MENJAGA KESEHATAN RONGGA HIDUNG, CARANYA RUTIN CUCI HIDUNG DENGAN PHYSIOMER

Annyeong Yeorobun…

Sadar gak sih, kalo sekarang kita udah melewati pertengahan tahun 2021? Udah masuk bulan ke-9 malahan. Gak berasa yaa, hampir 2 tahun kita hidup berdampingan dengan pandemi. Meskipun terkesan ‘sudah mulai terbiasa’, tapi kita tetap harus ekstra waspada dan jangan sampai kendor dalam memperhatikan kesehatan diri kita dan keluarga. 

Selain tetap melakukan protokol kesehatan, seperti memakai masker dan mencuci tangan, ada baiknya kita juga rutin mencuci hidung, loh. Seperti yang kita tahu, rongga hidung kita berperan penting sebagai garda terdepan dalam menghirup beribu-ribu liter udara yang penuh dengan debu, virus dan bakteri setiap harinya. Makanya sangat penting bagi kita, orang dewasa dan juga anak-anak, untuk mencuci hidung agar kesehatan rongga hidung tetap terjaga. 

Eh, cuci hidung? Gimana caranya, Rul?

Jadi menurut yang gue baca di salah satu artikel hellosehat.com cuci hidung atau irigasi hidung ini dilakukan menggunakan cairan Saline/NaCl dan spuit (tabung alat suntik, tanpa jarumnya). Tidak dianjurkan menggunakan air keran, ya, untuk mencuci hidung ini. Karena air keran itu belum tentu bebas dari kuman, yang ada nanti malah bisa membahayakan kesehatan hidung. Lebih dianjurkan menggunakan larutan saline/NaCl, karena memiliki pH dan kandungan yang mirip dengan cairan tubuh, sehingga tidak akan mengacaukan keseimbangan bakteri dalam hidung. 

Selain itu, ternyata larutan saline ini juga bisa membantu mengencerkan lendir yang menjadi penyebab hidung tersumbat. Ini yang menjadi salah satu alasan mengapa cuci hidung dengan larutan saline ampuh membantu mengatasi gejala pada penderita rhinitis alergi dan sinusitis. Itulah kenapa belakangan ini gue mulai rajin cuci hidung, 1-2x sehari. Ya, karena gue punya sinusitis ini. Kadang yang kalo udah kumat, sakitnya sampe ke kepala. Jadi, untuk mencegah si sinusitis ini kumat, akhirnya gue melakukan cuci hidung ini.

Nah, berhubung gue orangnya males ribet, akhirnya gue carilah cairan pencuci hidung yang praktis dan recommended. Ketemulah dengan si Physiomer ini.

Eh, Physiomer? Brand baru ya, Rul?

Oh, iya. For Your Information juga nih, sebelumnya mungkin kalian lebih kenal cairan pencuci hidung ini dengan nama Respimer. Gak salah, kok. Karena memang nama Respimer ini yang dipakai di negara negara Asia, sedangkan nama Physiomer ini dipakai untuk negara negara di Eropa. Tapi sekarang sudah menggunakan nama Physiomer secara mendunia (worldwide). Tapi jangan khawatir, kandungan dan manfaatnya tetap sama, kok.

Buat yang belum tahu, Physiomer ini adalah cairan pencuci hidung yang berfungsi untuk menjaga kesehatan rongga hidung dan membersihkan hidung dari debu, udara, virus dan bakteri, serta dapat membantu mengeluarkan ingus atau lendir pada bayi dan anak yang terkena flu. 

Physiomer ini mengandung 100% air laut (tidak dicampur dengan air biasa) yang diambil dari tempat terbaik di dunia yaitu di Teluk St. Malo, Physiomer ini juga aman bila tidak sengaja tertelan, ya. Selain itu, Physiomer ini juga mengandung 80 mineral yang baik untuk kesehatan hidung. Jadi aman dan direkomendasikan untuk digunakan sehari-hari.

Karena ternyata kalau kita rutin mencuci hidung dengan cairan isotonik yang mengandung Nacl 0,9% juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan rongga hidung dan meningkatkan kinerja rongga hidung secara maksimal, loh.

Yang kali ini gue (dan Adhis) pake dan mau gue review adalahPhysiomer varian isotonik ini, yaitu Physiomer Normal Jet dan Physiomer Baby

Physiomer Normal Jet

Physiomer Normal Jet ini merupakan varian yang bisa dipakai untuk anak usia 6 tahun ke atas hingga usia dewasa, ya. Dikemas dengan kardus yang didominasi warna putih-biru. Di dalamnya terdapat botol plastik tebal, yang juga didominasi warna putih dan biru dengan ukuran 135ml, juga nozzle berwarna putih untuk dewasa. Oh iya, baik di botol dan kardusnya ini terdapat gambar laut (atau ombak?).

• 

• 

Physiomer Baby

Kalau Physiomer Normal Jet didominasi dengan warna putih dan biru, untuk kemasan Physiomer Baby  ini didominasi dengan warna putih dan pink, terdapat gambar laut (atau ombak?) dan juga gambar baby tersenyum, baik di kardus luar ataupun di kemasan botol plastik ukuran 115ml ini. 

• 

• 

Karena Physiomer Baby ini diperuntukan bayi mulai usia 15 hari hingga 6 tahun, nozzlenya pun berbeda dengan yang Normal Jet. Nozzle pada Physiomer Baby ini khusus dengan tip yang disesuaikan dengan rongga hidung bayi dan anak yang masih kecil. Selain itu daya semprot yang dikeluarkan juga lebih lembut. Jadi sudah dipastikan aman untuk bayi dan anak anak.

Cara pakainya gimana, Rul?

Cara pakainya gampang ya, bun. Yang pertama, pastinya jangan lupa cuci tangan terlebih dahulu menggunakan sabun. Kedua, pasang nozzle/penyemprot pada botol. Kemudian miringkan kepala, lalu secara perlahan masukan nozzle pada rongga hidung sebelah atas dan semprot selama 3 detik. Kemudian seka cairan yang keluar. Lakukan hal yang sama pada hidung sisi satunya. Terakhir yang harus selalu diingat, setiap habis digunakan, bersihkan nozzle dengan air hangat, kemudian keringkan dan disimpan kembali di dalam kardusnya. 

• 

• 

Cara di atas juga bisa digunakan saat mencuci hidung anak dan bayi, ya. Diusahakan posisinya senyaman mungkin untuk anak.    

Untuk dosis pemakaiannya, baik Physiomer Normal Jet ataupun Physiomer Baby ini dapat digunakan setiap hari 1-2x sehari untuk pencegahan, bila diperlukan bisa 4-6x sehari. Dapat digunakan untuk membersihkan hidung dari debu, virus dan bakteri. Bisa juga digunakan saat flu ringan dan dapat mencairkan lendir atau kotoran pada rongga hidung dan juga dapat mencegah alergi kambuh.

Yang pasti Physiomer ini AMAN, karena tidak mengandung gas propelan yang merupakan bahan pemicu kebakaran, sehingga aman dibawa traveling. NYAMAN, tipnya ini bisa dicuci bersih dan disterilkan, selain itu tip untuk baby dibuat dengan comfort tip dan dirancang khusus untuk rongga hidung bayi, semprotan dengan micro-difusi, yang menghasilkan semprotan lebih lembut dan tidak menyakiti hidung bayi. Dan yang pasti juga PRAKTIS dengan kemasan botol plastik yang tidak bisa pecah dan mudah dibawa ke mana-mana, serta tidak perlu alat tambahan lain yang bikin repot. Oh iya, satu lagi! HIGIENIS, sama seperti kalau kita menyikat gigi, 1 sikat gigi untuk 1 orang, mencuci hidung menggunakan Physiomer juga berlaku 1 botol untuk 1 orang demi menjaga kehigienitasnya, ya.  

Belinya di mana, Rul?

Kalo kalian mau beli Physiomer ini, bisa langsung ke Instagramnya @resprimerindonesia atau bisa juga ke marketplace Interbat Consumer Health, ya.

Yuk, sama sama kita taati protokol kesehatan dan jaga kesehatan rongga hidung kita dengan rajin melakukan cuci hidung.